Fri rum - 1:1

Jeg støtter dig med psykomotorisk samtale og behandling til at genfinde og opbygge mere kropslig og personlig fornemmelse af frihed. Vi samarbejder og sammensætter dynamisk det forløb der giver mening for hvor du er og med hvad du i forvejen er i proces med, som bedst understøtter, trygt og bæredygtigt, din trivsel og udvikling.

Da jeg er nyopstartet med min virksomhed og fortsat udvikler min praksis, forholder jeg mig retten til løbende prisændringer, mens planlagte forløb, binder sig ligeligt for begge parter, som ved indgåelse af aftalen.

30 min. online eller telefonisk før samtale er gratis.

Fri bevægelse - gruppe

Intuitiv tilrettelagt forløb eller enkeltstående undervisning mv. erfaring i unge mennesker og personlig udvikling, kvinder, ADHD og bio/psyko/social overbelastningsymptomer f.eks. i form af smerter, stress, angst eller depression. 

Derudover er arbejder jeg med et cyklisk, proces og sexologisk undersøgende udgangspunkt. Det er en dynamisk ramme, som jeg med gruppen gennemgående justerer hvordan det lander i den nærværende gruppe, og for bedst rummende facilitering af udviklingsprocesser og personlig følelse af fri udfoldelse.

FRI bevægelse til musik og uden. Dans, leg og kamp med hinanden, direkte og indirekte - som nuancerede spejle og med træning i en ligeværdig udveksling med andre, dig selv og mig som underviser. Jeg inviterer til øvelser for kropsbevidst træning, med konkrete guidninger og visualiseringer til flow, kraft, grounding, centrering og med temaer som f.eks fjol dig fri, selvregulering med egen kontakt eller embodiment. Det vil være tilpasset gruppens udgangspunkt og impulserne til udvikling. Det giver dig et mere autentisk nærvær og hel kontakt fornemmelse på indre og ydre plan. Så naturligt og frit, som du vil og har lyst til at udfolde dig. Der gennemgående har et frivillighedsprincip i alle invitationer du møder.

Rum vi kan mødes og være i er her på 

Frigård (se ovenfor) mellem Århus og Randers. Naturrum i midt- og østjylland, med Bevægelsens forening, skoler mv.. Det aftales nærmere, som det første indbyrdes.